Kesän 2019 puistojumpat

Puistojumpat 3.6.-15.8.

  • maanantai klo 19.15-20.15 Suiston nurmikenttä
  • torstai klo 19.15-20.15 Suiston nurmikenttä


Kevennetty puistojumppa 5.6.-14.8.

  • keskiviikko klo 10.00-11.00 Suiston nurmikenttä


Kahvakuula 5.6.-14.8.

Osallistujilla tulee olla oma kuula/omat kuulat mukana.

  • keskiviikko klo 19.00-20.00 uimahallin nurmialue


Balance 4.6.-13.8.

Rauhallinen tunti, jossa keskitytään kuuntelemaan kehoa, tehdään kehoa vahvistavia ja venyttäviä liikkeitä.

  • tiistai klo 17.30-18.30 uimahallin nurmialue


Aamun flow 9.6.-11.8.

Monipuolisia jooga- ja kehonhuoltoharjoituksia luonnon helmassa.

  • sunnuntai klo 10.00-11.00 Kevätkummun tekonurmi