Liikkumislähete työikäisille

Liikkumislähete on kaupungin tarjoama palvelu työikäisille, jotka kaipaavat tukea ja apua liikuntaharrastuksen aloittamiseen.

Liikunnan aloittaminen ei ole koskaan liian myöhäistä, vaikka alkuun pääseminen saattaa tuntua vaikealta. Liikunta on tärkeä osa hyvinvointiasi. Liikkumalla huollat kehoasi ja mieltäsi ja usein liikuntaharrastusten parissa tutustuu uusiin ihmisiin.

Haluamme olla tukenasi ja auttaa sinua löytämään juuri sinulle mieluisan ja sopivan tavan liikkua.

Voit saada liikkumislähetteen Porvoon kaupungin sosiaali- ja terveyspalveluista. Lähetteen avulla pääset liikuntapalveluiden Kuntopisteen asiakkaaksi ja sen palveluiden pariin. Kuntopisteessä liikunnanohjaaja auttaa sinut alkuun liikuntaharrastuksessasi. Ohjaajan neuvojen ja kannustuksen avulla saat liikunnan osaksi arkeasi.

Kuntopiste sijaitsee Porvoon uimahallilla.