Asahi På Linnunlaulu
- 13.01.2026
- 17:00 - 17:45
- 10€
- 12-99
Asahi på Linnunlaulu tisdagar kl 17-17.45 från 13.1.26
Asahi är en finsk form av hälsofrämjande motion där alla rörelser utförs stående i takt med den egna andningen. Det passar för personer i alla åldrar och med alla konditionsnivåer. Asahi är enkelt men ändå heltäckande och effektiv träning som hjälper till att upprätthålla fysisk hälsa och mental balans. Asahi lämpar sig också som återhämtande och rörlighetsökande träningsform i samband med annan träning. På dessa lektioner gör vi Asahi serie ett och två. Ta med vattenflaska och flexibla kläder.
Anmäl dig: osuvatjutut@gmail.com
Plats: Linnunlaulu, Asentajavägen 8, Borgå
Priser: Engångsbiljett 10e, 5x 45e, 10x 80e
Tränaren: Outi Suvanto
10 gånger på vären (13.1. -7.4.26
– med undantag av 10.2 ;17.2.;10.3.)
