Syvärentoutus alkaa ohjatulla meditaatiolla, jonka jälkeen ohjaaja kiertää tilassa ja soittaa äänimaljoja osallistujien keholla. Maljojen värähtely vaikuttaa syvälle kudoksiin ja avaa sekä kehoa että mieltä. Tämä ”miniäänimaljahoito” on lempeä mutta voimakas kokemus.
Rentoutuksen ja meditaation kesto on yhteensä 45 min ja lisäksi teehetki 15 min. Teematunnin kokonaiskesto on 60 min ja hinta 25,00 € maksetaan kertamaksuna ilmoittautumisen yhteydessä.
Maksettuasi tunnin varaa se sitten vielä käyttäen maksuun ostamaasi prepaid-korttia. Onnistuneesta varauksesta tulee sähköpostiisi vahvistus. Jos et saa vahvistussähköpostia, laita viestiä +358415230593 / Malina.
Ohjelma on osa MaliYogan viikonloppuretriittä. Jos haluatte osallistua myös päivän muihin ohjelmaosioihin kuten klo 10.30 alkavaan Yin joogaan tai klo 14.00 alkavaan teematuntiin ”Meditaatio”, niin ilmoittautukaa niihin samalla.
