MLL Porvoon seudun yhdistys järjestää yhdessä Neurowellnessin fysioterapeutti Jaana Torrin kanssa maksuttoman lantionpohja-workshopin ti 6.5. klo 15:15 Zentran liikuntasalissa. Opit lantionpohjan toiminnasta ja keskivartalon paineensäätelystä sekä saat käytännön harjoituksia. Ota mukaan jumppa-alusta – vauvat ovat tervetulleita! Sopii myös odottaville äideille.
Ilmoittaudu mukaan alla olevasta linkistä.
