Tervetuloa lempeään ja voimaannuttavaan naisten iltaan, jossa pysähdymme oman hyvinvoinnin äärelle turvallisessa ja kannattelevassa ilmapiirissä. Tämä hetki on omistettu sinulle – hengittämiselle, tuntemiselle ja sille, että saat olla juuri sellainen kuin olet.
Illan aikana vahvistamme yhteyttä: omaan kehoon
omiin tunteisiin
sisäiseen ääneen
toisiin naisiin
Illan sisältö
• Lempeä, kaikille sopiva jooga
• Voimauttavia ja itsemyötätuntoa vahvistavia harjoituksia
• Ohjattu kirjoitushetki
• Työskentelyä kuun energian kanssa
• Naisten voimapiiri ja yhteys lempeässä, luotettavassa ilmapiirissä
Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta tai ryhmätyöskentelystä. Harjoitukset ovat rauhallisia, ohjattuja ja sopivat kaikille.
Kesto: 2,5 tuntia
Ystävänpäivän kokeiluhinta: 25 €
Paikka: Linnunlaulu, Porvoo
Aika: klo 15:00
Ilmoittautuminen etukäteen sähköpostitse:
naistenvoima@gmail.com
Ilmoittautumisen jälkeen saat vahvistuksen, maksutiedot sekä tarkemmat saapumisohjeet.
Paikkoja on rajoitetusti, jotta voimme säilyttää illan rauhallisen, turvallisen ja luottamuksellisen tunnelman.
Lämpimästi tervetuloa mukaan
