Siirry sisältöön

Vapauta vahvuutesi -hyvinvointipäivä

  • 21.04.2024
  • 10:00 - 14:00
Nyt valokeilassa on Sinun vahvuutesi! Päivässä annetaan virtaa myönteisille ajatuksille itsestämme ja hemmotellaan kehoamme ohjatussa syvärentoutusharjoituksessa linnunlaulua kuunnellen ja ulkoilmasta nauttien.

Päivän ohjelma klo 10-14:
-Vapauta vahvuutesi -osallistava luento, LCF Life Coach Laura Varis
-Lounas (Halutessasi voit tilata kasvispainotteisen lounaan etukäteen varauksesi yhteydessä)
-Ohjattu rentoutus luontoa ja itseä kuunnellen. Pilateksesta ja joogasta tuttuja liikkeitä sisältävään rentoutusharjoituksen ohjaa pilatesohjaaja, energiavalmentaja Katri Koskinen.

Päivän ohjelma 45€/hlö
Lounas nokipannukahveilla 15€/hlö

Ilmoittautumiset ja lisätiedot mail@kannonnokka.fi. Ilmoitathan ruoka-aineallergioistasi ilmoittautumisen yhteydessä.

Muita vastaavia tapahtumia