Matalan kynnyksen liikuntaryhmät

Matalan kynnyksen liikuntaryhmät eli terveysliikuntaryhmät ovat ryhmiä, jotka sopivat kaiken tasoille- ja kuntoisille liikkujille. Ryhmät ovat avoimia kaikille aikuisille ja ikääntyville.

Tarjolla on monipuolisesti erilaisia ryhmiä, joissa pääset kehittämään liikkuvuutta, lihaskuntoa, koordinaatiota, tasapainoa ja kestävyyskuntoa.