Siirry sisältöön

Ilmastomyönteinen ruoka

Ilmastomyönteinen ruoka on ravitsemussuositusten mukaista ja tukee hyvinvointiamme. Suunnitelmallisuudella ja ruokahävikkiä vähentämällä säästät myös kustannuksissa.

  • Runebergin tortut

    Nappaa talteen Fredrika Runebergin resepti, jolla loihdit suussa sulavat Runebergin tortut!

  • Ravintolat ja kahvilat

    Monissa Porvoon ravintoloissa kiinnitetään erityistä huomiota lähiruokaan ja luonnonmukaisuuteen, mikä on oma osansa nautinnosta.

Vähennä ruokahävikkiä

Jos heitämme ruokaa roskiin, kuormitamme ilmastoa ja luontoa sekä lompakkoamme aivan turhaan. Ruokahävikkiä pystyy vähentämään muun muassa suunnitelmallisuudella ja luovuudella. Alkuun pääset ottamalla talteen Marttojen vinkit ja hävikkireseptit. Tee hävikistä herkkua!

Vinkit ilmastomyönteiseen ruokaan

  • Syö kasvisvoittoista ruokaa ja huomioi sesonkituotteet.
  • Suosi luonnonkalaa.
  • Vältä runsasta lihankulutusta.
  • Kasvata ja kerää ruokaa itse.
  • Jos käytät autoa kauppamatkoilla, osta viikon ruoka-aineet kerralla.
  • Älä heitä ruokaa roskiin.

Ravitsemus- ja ruokasuositukset mahdollistavat myös ympäristön kannalta kestävän ruokavalion. Eri väestöryhmille annettuihin suosituksiin voit tutustua Ruokaviraston sivuilla.