Liikunta ja ulkoilu

Tekojäät avattu

Koulut, päiväkodit ja muut halukkaat luistelijat voivat käyttää jääkenttiä päivisin. Pallokentällä on käytettävissä luistelutuet aloittelijoille, joiden avulla ensikertalaisetkin pääsevät nauttiman luistelun riemusta.

Ison tekojään, viereisen kaukalon sekä myös Näsin tekojään aukioloaikoja ja yleisövuoroja pystyy seuraamaan  Timmi - varauskalenterista
Lisätietoja antaa liikuntalaitosten esimies Max Roos puh. 040 358 6961.


Ensilumenlatu avattu

Nyt löytyy valmiina latua noin 600 metrin verran sekä perinteiselle ja vapaalle hiihtotavalle. Loppuosa radasta saadaan käyttöön perjantaina 3.12 klo 12.00 alkaen, eli silloin hiihdettävänä 2,0 km.
Ensilumenlatua kunnostetaan päivittäin, mutta Itsenäisyyspäivänä pitää liikuntapalvelut vapaata.
Hiihtäjät voivat lähteä ladulle Uusimaa-areenan ja hevostallin välilllä olevalta parkkialueelta.


Jumpataan joulutauolla Kokonhallissa

Liikuntapalvelut järjestää ylimääräistä maksutonta jumppaa muiden ohjattujen ryhmien ollessa tauolla seuraavasti:

Tiistaisin 14.12., 21.12., 28.12. ja 4.1

  • kuntojumppa klo 16.30-17.30 (ohjaaja Satu Partanen)
  • zumba klo 17.45-18.45 (ohjaaja Satu Partanen)


Keskiviikkoisin 15.12., 22.12., 29.12. ja 5.1

  • kevennetty kuntojumppa klo 10-10.45 (ohjaaja Linda Rantamäki)
  • kehonhuolto klo 11-11.45 (ohjaaja Linda Rantamäki)

Huom! Ei ennakkoilmoittautumista. Oma jumppa-alusta mukaan.


Tapahtumia erityisryhmille loppuvuodesta

Liikuntapalvelut järjestää vielä ennen vuoden vaihdetta retkiä, turnauksia ym. erityisryhmille.
Tutustu tarjontaan ja ilmoittaudu


Varusmiespalvelus edessä?

Porvoon Liikuntapalvelut tarjoaa tuleville varusmiehille mahdollisuuden kohottaa kuntoaan ennen varusmiespalveluksen alkua. Kurssit ovat ns. matalan kynnyksen ryhmiä, joissa jokaisella osallistujalla on mahdollisuus nostattaa peruskuntoaan ja saada vinkkejä omatoimiseen liikkumiseen.
Kurssit eivät vaadi aikaisempaa lajitaustaa.

Tutustu kursseihin ja ilmoittaudu

Kurssiesite 

Lisätietoja erityisliikunnanohjaaja Christian Bremer, yhteystiedot


Voimassa olevat koronarajoitukset 

Kaikki kaupungin koronaan liittyvät suositukset ja rajoitukset löydät täältä: 
Suositukset ja rajoitukset