Puistojumpat jatkuvat – samoin jumppien striimaus

Puistojumpat jatkuvat elokuun loppuun asti, samoin jatkuvat jumppien livelähetykset kaupungin YouTube-kanavalla.

Voit siis jumpata mukana joko paikan päällä tai kotona, lähipuistossa tai mökillä – tai missä Suomen kesästä nautitkaan.

Puistojumpat 

• maanantai klo 19–20, Suiston nurmikenttä 

• torstai klo 19–20, Suiston nurmikenttä

Kevennetty puistojumppa

• maanantaisin klo 10–11, Kokonniemen tekonurmi

• keskiviikko klo 10–11, Suiston nurmikenttä 

Kahvakuula

• Keskiviikko klo 19–20, Suiston nurmikenttä.

• Osallistujilla tulee olla oma kuula/omat kuulat mukana.

Balance

• Tiistai klo 17.30–18.30, Suiston nurmikenttä.

• Rauhallinen, kehoa huoltava tunti, jossa yhdistyvät eri elementit joogasta, kehonhuollosta ja venyttelystä. Tunti sopii kaikille!

Maanantaista 6.7. alkaen striimataan:

• maanantain jumppa klo 19–20

• keskiviikon jumppa kello 10–11 ja 

• balance-tunti tiistaina kello 17.40–18.30.

Livelähetyksissä kuvataan ohjaajaa, paikalle saapuneita jumppaajia ei videokuvata. Puistojumpat ovat katsottavissa tallenteina koko kesän.

Kaikki puistojumpat ja linkit livelähetyksiin:
Puistojumpat kesällä 2020

Suiston nurmikentän puistojumpissa jumppa-alue on rajattu ja jumppaajille on merkitty paikat etukäteen kentälle siten, että turvavälit on huomioitu. Puistojumpissa on säävaraus,  sateella jumppia ei järjestetä.

Lisätietoja:liikunnanohjaaja Miia Heikkilä, 040 754 0484 tai miia.heikkila@porvoo.fi