Allmänna turer i idrottsanläggningar
Allmänna öppna turer erbjuds i ishallar, på konstisbanan, på centralplanen samt i Kokonhallens idrottshall
I Borgå finns ypperliga och mångsidiga möjligheter att sköta om sin kondition självständigt.
Idrottstjänsterna ordnar till exempel motionsorientering en gång i veckan tillsammans med de lokala orienteringsföreningarna.
Bolagsserierna samlar årligen 150 lag till innebandy, rinkbandy och fotboll.
I Borgåtrakten finns också många utomhusmotionsplatser, till exempel konditionstrapporna i Kokon, som är till för självständig motionering. För att inte glömma de fasta orienteringskontrollerna.