Tervetuloa osallistumaan Äänimaljarentoutukseen Näsin kartanolla 12.5.2025 klo 18-19:30.
Syvärentouttava sointukylpy, jonka harmoninen ja lempeä äänimaailma tarjoaa ainutlaatuisen, solutasolle asti hoitavan lepohetken. Tiibetiläisten äänimaljojen värähtely rentouttaa kehon ja myös mieli rauhoittuu Näsin kartanon viehättävässä miljöössä. Sointukylvyn aikana vaivutaankin usein unen ja valvetilan välimaastoon, meditatiiviseen hyvän olon tilaan.
Sisältö: alustus äänillä hoitamisesta ja rentoutuksessa käytettävistä soittimista, sointukylpy ja loppupiiri.
Mukaan alusta, oma tyyny ja viltti sekä mukavat, lämpimät vaatteet. Ei vaadi taitoja tai osaamista.
Ilmoittaudu mukaan Porvoon kansalaisopiston verkkopalvelussa.
Tapahtuma on osa Porvoon kansalaisopiston järjestämän KoMbination-nimisen kestävän kehityksen kuukauden ohjelmaa Näsin kartanossa. Näsin kartanon KoMbination-teemakuukausi kestää koko toukokuun ja sisältää muun muassa kiinnostavia lyhytkursseja hyvinvointiin, taiteeseen ja luontoon liittyen. KoMbinationin teemoja kuvailevat sanat yhdessä, hetkessä, käsin tehden, juurilla, luonnossa ja vihreästi. Lue lisää: porvoo.fi/kombination
