Parkgympa
Allmänt
Deltagande i gympan är avgiftsfri. Gymporna passar alla åldersgrupper och konditionsnivåer, kvinnor och mån. Varierande ledare i gymporna. Ingen förhandsanmälning.
Gymporna ute hålls med väderleksreservation. Vid regn gympas det inte.
Ta med egen gympamatta och vattenflaska. Till onsdagens kettlebellgympa behöver man ta också egen kettlebell med.
I väntan på parkgympan-gympor börjar den 5.5.
I maj 5.5.-26.5. på måndagar ordnas gympor enligt följande:
Lättare motionsgympa kl. 10-11 och motionsgympa kl. 19-20 i Kokonhallen A+B-sal (Gratis, ingen förhandsanmälan. Ta med eget underlag.)
Vattengympa kl. 8.30-9.00 och djupvattengympa kl. 15.00-15.30 i simhallens hoppbassäng (Simhallens inträdesavgift, anmälan vid kassan.)
Aquapulse, kl. 18.30-19.15 i simhallens hoppbassäng. Pris 8,20€/gång/person. Anmälan till AquaPulse-lektioner börjar mån 14.4.
Sommarens 2025 parkgympor
Sommarens 2025 parkgympa tidtabell kommer att publiceras i maj.
Tilläggsinformation
Kati Nikkanen
Idrottsinstruktör