I Navigatorn erbjuds samtalshjälp med låg tröskel för personer under 30 år
Navigatorn i Borgå erbjuder i samarbete med Borgå finska församling mentalvårdshjälp med låg tröskel som stöder det psykiska välbefinnandet och som är avsedd för personer under 30 år. Tjänsten är avgiftsfri.
Tjänsten, dvs. Walk in terapi, stöder det psykiska välbefinnandet för unga och unga vuxna och hjälper dem som kämpar med utmaningar i det psykiska välbefinnandet. Man kan komma och diskutera till exempel om utmaningar i anslutning till livssituationen, kriser, frågor som gäller mänskliga relationer eller frågor om känslolivet.
Du kan komma till Walk in terapi på måndagar kl. 13–16.
– Du kan bara komma till Navigatorn utan tidsbeställning eller remiss, du kan också få hjälp helt anonymt. Det blir inga spår efter dig i Kanta eller något datasystem, berättar Tiina Forstén som arbetar på Navigatorn och är terapeutstuderande i Walk in.
– Man kan också ta med en närstående eller en kompis om det känns svårt att komma ensam för att prata, tillägger Leena Thesleff, koordinator för Navigator.
Längden av terapin är den tid som ett möte tar och den fokuserar på att kartlägga den ungas situation och hitta lösningar. Ett terapimöte tar 45–60 minuter.
Walk in terapi koordineras nationellt av Lasten ja nuorten keskus.
Terapitjänsten fortsätter i Navigatorn varje måndag fram till 16.6.2025.
Navigatorn i Borgå är en egen handlednings-, rådgivnings- och servicepunkt för alla Borgåbor under 30 år.
