Hoppa till innehåll

En mjuk och behaglig ledd gymnastik för lederna. I vattengymnastiken jumpar man både med och utan redskap, på detta sätt får man variation och effekt i sina rörelser.

Bassängens djup 138 cm med undantag av tisdagar kl. 11-11.30, då djupet är 125 cm.
Under djupvattengymnastiken är bassängdjupet 380 cm och man använder sk. löpbälte i jumpan.

Grupperna börjar vecka 35.

Måndag

  • 15-15.30 djupvatten jumpa

Tisdag

  • 6.45-7.15 grunt vatten jumpa
  • 8.45-9.15 grunt vatten jumpa
  • 9.30-10 grunt vatten jumpa
  • 10.15-10.45 grunt vatten jumpa
  • 11-11.30 grunt vatten jumpa

Onsdag

  • 15-15.30 djupvattenjumpa

Torsdag

  • 9-9.30 djupvatten jumpa
  • 15-15.30 grunt vatten jumpa