Simhallens motionsgrupper
Anmälning till motionsgrupper
Motionsgrupper våren 2024
Vårtermin: 8.1-27.4.2024
Obs! Grupperna hålls inte 28.3-1.4.2024
Simhallens ledda motionsgrupper i maj
Simhallens ledda motionsgrupper fortsätter ännu i maj på måndagar 29.4, 6.5, 13.5 och 20.5.
I programmet finns följande grupper:
VATTENGYMPA
kl. 8.30-9.00 grund vattengympa (138cm)
kl. 15.00-15.30 grund vattengympa (138cm)
kl. 19.15-20.00 AquaPulse
SALGYMPA
kl. 17.30-18.30 StarkKropp (Obs! mån 13.5 FasciaMethod)
kl. 18.30-19.20 Kettlebell
kl. 19.30-20.20 Balance
ANMÄLNING
I kl. 8.30 och kl. 15 vattengympagrupper behövs ingen förhandsanmälning. Med ryms. 30 personer/grupp. Avgift = simahallens inträdesavgift
Anmälning till AquaPulse, StarkKropp, Kettlebell och Balance lektioner börjar mån 22.4.2024 fr.o.m. kl. 12.
Obs! fr.o.m. 1.5.2024 gympa-avgiften är 7,80 euro/person/gympa (inkl. simning)
Deltagaravgifter
- deltagaravgift 7,50 euro/gång, inkluderar simning (fr.o.m. 1.5.2024 7,80 euro)
- ledda motionsgrupper 10x kort 70 euro (fr.o.m. 1.5.2024 73,00 euro)
- pensionärer (dagstid kl. 6.15-16.00) 3,70 euro, inkluderar simning
Efter eventuell prisförhöjning är Ledda motionsgrupper 10x -kort i kraft sex månader. Oanvända Ledda motionsgrupper -kort återinlöses inte.
Anmäl dig
Du kan anmäla dig med till simhallens motionsgrupper via linkar som finns på sidans övre del.
Vårens 2024 anmälningsdagar är:
- måndag 18.12.2023 fr.o.m. kl. 12
- måndag 5.2.2024 fr.o.m. kl. 12
- måndag 11.3 fr.o.m. kl. 12
Vattengymnastikgrupper för seniorerna dagstid
Deltagaravgifter till pensionärernas vattenjumpagrupper som hålls dagtid = simhallens inträdesavgift.
Du kan reservera din plats i vattenjumpa i grunt vatten för seniorer genom att före respektive jumpa skriva ditt namn på listan som finns i simhallens aula. Det här gäller grupperna som ordnas på tisdagsmorgnar samt onsdag- och torsdagseftermiddagar. Listorna läggs fram tisdag kl. 8 (morgonens jumpor) och onsdag/torsdag kl. 14.15 (eftermiddagens jumpor).
Bekanta dig med vattenjumpor för seniorer:
I frågor gällande motionsgrupperna i simhallen kontakta
idrottsinstruktör Kati Nikkanen